Rektorn Magnus Karnefors bjöd med sig alla elever på hela skolan på en löprunda. Men ingen kom. "Jag sprang ändå. Det måste jag, det är symboliskt att folk ska se att jag sprang", säger han.

Unga mår allt sämre psykiskt. I podcasten Sjuk i huvudet pratar en psykoterapeut och en skådespelare om vad det beror på. Varje månad laddas den ned av runt 20 000 personer.    

Hur är det, sitter du mest och hänger framför datorspelen på fritiden? Vi frågade barn på Munkhätteskolan i Malmö.

Sju av tio flickor i de sena tonåren – Emma heter de inte sällan – är stressade över de höga krav de ställer på sig själva i skolan. Bland pojkarna, där vanligaste namnet är Oskar, plågas mindre än hälften av samma orsak.

Stress är ett problem, inte bara för vuxna utan också för barn. Vart femte barn lider av stress. "Skolan är den största orsaken till stress bland unga", säger Peter Währborg, professor i beteendemedicin och stressforskare.

Hälso- och sjukvården borde göra mer för att hjälpa unga som drabbats av psykisk ohälsa. Om vården fanns med tidigare i stödprocessen skulle det innebära såväl bättre vård som bättre åtgärder för hur den unge ska etablera sig i samhället, skriver Lena Nyberg, Myndigheten för ungdoms- och civilsamhällesfrågor (MUCF).

Lågutbildade patienter med förmaksflimmer i hjärtat har både mer biverkningar och sämre effekt av medicinering med blodförtunnande läkemedel.

Huvudvärk, sömnsvårigheter och nedstämdhet är nästan dubbelt så vanligt bland tonåringar som är stressade över skolarbetet. Det visar en rapport från Folkhälsomyndigheten.

Det finns många tänkbara orsaker bakom de senaste decenniernas ökning av psykisk ohälsa bland tonåringar i Sverige. Resultat från studien Skolbarns hälsovanor visar att självrapporterade psykosomatiska besvär är vanligare bland tonåringar som är stressade över skolarbetet. (pdf)

106 av 1 225 elever i Piteå kommun som svarade på enkäten Personligt uppgav att de var så deprimerade att de hade självmordstankar.

Stressiga och trötta morgonar kan göra att frukosten blir lidande, eller till och med uteblir. Nu fortsätter Röda Korsets ungdomsförbund en frukostsatsning på skolor i Sverige.

Psykolog förespråkar aktiviteter utanför skolan. Se intervjun från direktsändningen i Aktuellt.