Pedagogledda aktiviteter och trygghet på skolgården är bästa metoden för att få flickor att röra på sig under rasterna, enligt Julia Lång, Mia Andersson och Lisa Svensson, som alla är lärare i fritidshem.

Tino Skovlund leder Fritidsbankens skolsatsning med målet att skolor i hela landet ska kunna låna sportprylar och leksaker till sin rastverksamhet. "Vi vill hjälpa skolorna så att fler barn blir aktiverade på rasterna", säger hon.

Rasterna kan vara de värsta stunderna på dagen för skolelever. Det vill man motverka på Vitalisskolan i Trosa.Skolan har anställt två aktivitetslärare som skapar trygghet och meningsfulla aktiviteter på rasterna."Alla har något att göra och man slipper sitta och frysa", säger Hedda Berg som går i årskurs fyra.

På Andersbergsskolan har de vuxna tagit till ett nytt knep för att skapa aktivitet för eleverna på rasten.De har nämligen i ett samarbete med Friskis och svettis startat aktiviteter som ledarna håller i med barnen på den första långrasten varannan fredag."Vi brukar springa och härja runt på rasterna", säger eleven Noel Röbäck.

Rektorn har stor betydelse för vilka förutsättningar fritidshemmet får. Torun Paulsson, rektor på Danmarks skola i Uppsala, är engagerad i sitt ledarskap.

Färre konflikter på rasterna och lugnare klassrum. Det är effekterna av rörelsesatsningen i skolan, visar Riksidrottsförbundets utvärdering. På Fröviskolan i Högsby har rastaktiviteterna blivit uppskattade av eleverna.

Dagens barn riskerar att bli alltmer passiva och överviktiga. Södra skolan i Grums försöker nu råda bot på detta och samtidigt utnyttja rasterna på ett bättre sätt.

Stafetter och hopprepslekar – det är exempel på aktiviteter som ordnas på Kungsgårdskolans raster i Säter. Allt för att fler elever ska röra på sig minst en timme om dagen.  

Den stora rörelsesatsningen i Dalarna skapar intresse i forskarvärlden. Och nu ska bland andra personal från Högskolan Dalarna studera det.

Mindre konflikter på rasterna och mer koncentration på lektionerna. Det är vad organiserade rastaktiviteter på Frejaskolan i Gnesta lett till.    

Mattias Henriksson har tyckt att han som lärare i fritidshem haft överblick över alla elever på skolan. När han nu blivit ansvarig för rastverksamheten ser han att rollen som ett nav blivit ännu tydligare.

I kiosken på Ljunggrenska skolan i Trelleborg sköter årskurs tre utlåningen med hjälp av en surfplatta. Smidigt och snabbt – och treorna växer med ansvaret, berättar läraren i fritidshem Nicklas Alexandersson.